塚本敦未 Walking Lesson

個人パーソナルレッスンのご案内

お客様のご要望や目標、現在の状態に合わせてレッスン内容を検討し、１：１の個人パーソナルで実施させていただきます。日常的な歩きや健康分野から、コンテスト対策まで幅広く対応させていただきます！

正しい身体の使い方からウォーキングを身につけ、最短の効果・目標達成を発揮することを狙っております。常に疑問点などは相談しながら解決していきます。レッスン内容を復習していただけるように動画の撮影等も可能！

パーソナルレッスン１２０分 受講料 １回 １２,０００円（税込）

※個人パーソナルトレーニング事前予約制。

※貸しスタジオ代金は料金に含まれ、講師がご準備致します。入会金等はございません。

※会場参考・東京(新宿/池袋/渋谷) 駅から徒歩10分圏内の会場

～キャンセルについて～

ご予約いただき会場の予約も完了した後、お客様のご都合でレッスンをキャンセルする際は、こちらで予約時に会場使用料を支払っておりますので、会場費用のみキャンセル料としてお客様にご負担いただいております。

残額はお客様へ返金させていただいております。(お振込み手数料はお客様のご負担とさせていただきます)

講師よりメッセージ

実践的なレッスンの中で、カラダの使い方や歩き方の変化を感じながら理解し、ウォーキングを楽しんで習得していただければと思っております！

【レッスン内容】パンプスやハイヒールの正しい歩き方／美しい姿勢と歩きの基礎／ポージングやターンの動作

グループレッスンは定期的に開催させていただいております。いつのでも参加は可能ですので、ウォーキングレッスンが初めての方でもお気軽にお申込みいただければと思います！

基本となる練習は毎回繰り返しながら、回ごとに内容を少しずつ変えております。ウォーキング程度の運動量になりますので、運動習慣の少ない方でもレッスンのご参加お待ちしております！

【講師実績】

・2019年ミス･アース･ジャパン東京大会/埼玉大会(トレーニングディレクター)

・2020年ミス･アース･ジャパン東京大会/埼玉大会(ディレクター)

・2020年ミセス･アース･ジャパン日本大会(ウォーキングレッスンアシスタント)

・2021年ミセス･インターナショナル日本大会(ファイナリスト向けレッスンアシスタント)

・2021年ミス･アース･ジャパン東京大会/埼玉大会(ディレクター)

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