１９８４年群馬県高崎市生まれ。学生時代は水泳部に所属し、競泳競技者として全国大会で多数入賞の成績を残す。中京大学・体育学部体育科学科に進学後も日本トップクラスの環境で競技を続けながら、運動理論やトレーニングメソッドを学び卒業。大手スポーツクラブに就職し、主にスイミングインストラクターとして幼児から高齢者まで幅広い世代の運動指導を行いながら、選手育成コースも担当。

その後、より自分らしい自由な生き方・新しい学びや環境を求め、地元の群馬に戻り他業種へ転職。接客・営業・マーケティング・店舗運営など様々な社会スキルを実践で身につける。この時の経験がウォーキング講師として個人事業を立ち上げる際に極めて役立つことになる。２８歳のときに、残りの人生をかけて本気で打ち込める天職を見定め、運動分野で独立する仕事のスタイルで進むことを決意。

自分のビジョンを現実化していくこの時期、ウォーキングドクター・デューク更家に出会ったことをきっかけとし、ウォーキングの奥深さと楽しさに魅了され、健康や美しさにつながる歩き方の指導法を学ぶため弟子入り。インストラクター研修、認定試験、アシスタント期を経て、デュークズウォークの講師として活動を開始する。

現在はデューク更家と共に公認ウォーキングスタイリストとして活動しながら、地元群馬を拠点に関東各地でイベントやセミナー、ウォーキング教室の講師を務める。定期開催するベーシックなウォーキング教室は１８会場に広がり、一般の方から医療関係者の方まで参加する「健康・ダイエット・美しさ」をテーマとしたウォーキング講座の講師依頼も増え続けている。

また、一般の方のハイヒールレッスン指導法を発展させ、モデルウォーキング指導の活動も始め、ミスコンテスト日本大会グランプリ獲得の指導も手掛ける。メディアへからの取材依頼も増加中。

‣福井リエ（2016年ミス・ユニバース日本大会）ウォーキング指導

‣吉川プリアンカ（2016年ミス・ワールド日本大会＆世界大会）ウォーキング指導

‣2016年関西コレクション出演者 ウォーキング指導

‣2016年ベストボディジャパン日本大会出場者 ウォーキング指導

‣2017年ミス・ユニバース栃木大会 ビューティーキャンプ・ウォーキング担当

‣2017年ミス・アース関東４都県（東京・埼玉・群馬・栃木）大会 ビューティートレーニング・ウォーキング担当

今後も、心や身体に悩みを抱える方の健康ウォーキングから、トップモデルの魅せるウォーキングまで、人間の「歩く」ということを徹底的に追及するスペシャリストを目指す。

「毎日を正しく美しく歩くことで、人は楽しく豊かな人生を引き寄せる。」と確信している。