新宿・午後ハイヒールクラス(東京)

日程  第1・3週 火曜日
会場

 新宿マイスタジオ

 5階5Aスタジオ

受付開始  13:00
レッスン  13:15~14:45

受講料

 90分 × 1回

 2,500円(税込)

 当日受付にてお支払い。

 キャンセル料や入会金など不要。

申込方法

 お電話・メール・お問い合せフォーム

集合

 会場のお部屋へ直接お越しください

服装

 動きやすい服装・パンプスやハイヒール

場内

 上履きが必要な会場になります

持ち物

 タオル・飲み物 

 ハイヒールレッスン専門クラス

※パンプスやハイヒールで日常的にキレイに歩く基本から丁寧に練習を進めていきます。またモデルウォークの要素として、ポージングやターンの基本動作も含めております。

 

【3ヵ月6回レッスン】

最初はレッスン内容の解説や動きの確認など、基礎的な時間を多めに取っております!

レッスンに慣れながら説明の時間を減らし、運動量や練習ポイントを追加していきます!

実践的なレッスンの継続の中で、カラダの使い方や歩き方の変化を感じながら理解し、習得していただければと思っております!

 

〇パンプスやハイヒールの歩き方

〇歩きやすい身体づくりのストレッチ

〇正しい姿勢と美しい歩き方

〇体幹の使い方と腕の振り方

〇ポージングとターンの基本

※コンテスト等に出場される方でヒールに慣れていない方はこちらのクラスが練習としてお勧めです!

 



レッスンスケジュール&会場ご案内


2021年 1月期 日程表

 

➀1月19日(第3火曜) 

 

➁2月2日(第1火曜)

 

➂2月16日(第3火曜)

 

➃3月2日(第1火曜)

 

➄3月16日(第3火曜)

 

➅3月30日(第5火曜)


2021年 4月期 日程表

 

➀4月6日(第1火曜)

 

➁4月20日(第3火曜)

 

➂5月18日(第3火曜)

 

➃6月1日(第1火曜)

 

➄6月15日(第3火曜)

 

➅6月29日(第5火曜)



新宿午後ヒールクラス写真




会場アクセス

新宿マイスタジオ

新宿区西新宿7-9-17 スタジオビル4・5・6階

JR新宿駅西口より徒歩5分







初めての方へ

 

グループレッスンは定期的に開催させていただいております。いつのレッスンからでも参加は可能ですので、ご希望の時期にお申込みいただいて大丈夫です。キレイな正しい歩き方を身体でしっかり覚えていただけるように、継続的なクラスを行っております!

 

3か月を1クールと考え、基本となる練習は毎回繰り返しながら、回ごとに内容を少しずつ変えております。ウォーキング程度の運動量になりますので、運動習慣の少ない方でもレッスンについていくことは問題ありません!

 


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