足利ウォーキングクラス(栃木)

日程 毎月 第1・3週目 木曜日
会場 ビアンベニュー 2階 スタジオ
受付開始 19:15
レッスン 19:30~21:00
受講料

90分 × 1回

2,000円(税込)

当日受付にてお支払いください。

キャンセル料や入会金など不要。

申込方法

お電話・メール・お問い合せフォーム

集合

会場スタジオへ直接お越しください

服装

動きやすい服装・シューズ(運動靴)

場内

上履きが必要な会場になります

持ち物

タオル・飲み物 

5・6回目 パンプス・ハイヒール使用

※ヒール靴が不要という方はシューズ

のまま受講していただいて大丈夫です

3ヵ月6回ごとのプログラムを通して

・歩きやすく疲れにくい身体づくり

・エクササイズとストレッチ

・正しい姿勢と歩き方

・美しい歩き方

・歩幅の取り方や早歩きのコツ

・体幹の使い方や腕の振り方

・パンプスやハイヒールの歩き方のコツ

・印象を良くする自分の魅せ方

・自分でできる身体のセルフケア

 

このような項目を解説と動きの中で正しく理解していただき、実際にカラダに身につけていただけるように実践的にお伝えしております!



レッスンスケジュール


2020年 7月期 日程表

 

➀7月2日(第1木曜)

 

➁7月16日(第3木曜)

 

➂8月6日(第1木曜)

 

➃8月20日(第3木曜)

 

➄9月3日(第1木曜)

 

➅9月17日(第3木曜)


2020年 10月期 日程表

 

➀10月1日(第1木曜)

 

➁10月15日(第3木曜)

 

➂11月5日(第1木曜)

 

➃11月19日(第3木曜)

 

➄12月3日(第1木曜)

 

➅12月17日(第3木曜)



足利クラス写真

足利ウォーキングレッスン
足利ウォーキングレッスン


会場アクセス

ビアンベニュー2階スタジオ

栃木県足利市通3丁目2776-1(フレッセイ通町店前)

お車の方:徒歩1分の提携駐車場(無料)

電車の方:JR足利駅より徒歩13分