足利ウォーキングクラス(栃木)

日程 毎月 第1・3週目 木曜日
会場 レストラン ビアンベニュー 2階 スタジオ
受付 19:15
レッスン 19:30~21:00
受講料

90分 × 1回

2,000円(税込)

申込方法

お電話・メール・お問い合せフォームより

集合

会場スタジオへ直接お越しください

服装

動きやすい服装・シューズ(運動靴)

 持ち物

タオル・飲み物 

5・6回目 パンプス・ハイヒール

特記事項

上履きが必要な会場です(土足禁止)

ご案内

足に不安のある方、ヒールは不要という方、

5・6回目もシューズで受講できます。

6回レッスンプログラム

~ウォーキングテーマ~

1回目 正しい姿勢で歩く意味

2回目 キレイな歩き方のポイント

3回目 歩き方の重心移動と歩幅

4回目 腕の使い方・体幹で歩く

5回目 パンプスの歩き方の基本

6回目 パンプスウォークまとめ

 

全6回のプログラムを通して、基本の姿勢から正しい歩き方までレッスン内容を全てお伝えします。その他、身体のケアの仕方や健康づくりなど様々な話題を混ぜます。



レッスンスケジュール

2018年 7月期 日程表

日程 曜日 時間
7月5日 第1木曜 19:30~21:00
7月19日 第3木曜 19:30~21:00

8月16日

第3木曜 19:30~21:00

8月30日

第5木曜 19:30~21:00

月6日

第1木曜 19:30~21:00

月20日

第3木曜 19:30~21:00

 ※8月2日(第1木曜)は会場周囲が夏祭りのため、移動や駐車が困難になるので5週目へ振り替えと致します。

 

2018年 10月期 日程表

日程 曜日 時間
10月4日 第1木曜 19:30~21:00
10月18日 第3木曜 19:30~21:00

11月1日

第1木曜

19:30~21:00

11月15日

第3木曜 19:30~21:00
12月6日 第1木曜 19:30~21:00
12月20日 第3木曜 19:30~21:00

足利クラス写真

足利ウォーキングレッスン
足利ウォーキングレッスン
足利ウォーキングレッスン
足利ウォーキングレッスン


会場アクセス

レストラン ビアンベニュー

2階スタジオ

栃木県足利市通3丁目2776-1

(フレッセイ通町店前)

お車の方:徒歩1分の提携駐車場(無料)

電車の方:JR足利駅より徒歩13分

足利ウォーキング教室