足利 ウォーキングクラス(栃木)

日程 毎月 第1・3週目 木曜日
会場 ビアンベニュー 2階 スタジオ
受付 19:15~
レッスン 19:30~21:00
受講料

90分 × 1回

2,000円(税込)

当日受付にてお支払いください。

キャンセル料や入会金など不要。

申込方法

お電話・メール・お問い合せフォームより

集合

会場スタジオへ直接お越しください

服装

動きやすい服装・シューズ(運動靴)

 持ち物

タオル・飲み物 

5・6回目 パンプス・ハイヒール使用

特記事項

上履きが必要な会場です(土足禁止)

ご案内

足に不安のある方、ヒールは不要という方、

5・6回目もシューズで受講できます。

3ヵ月6回ごとのプログラムを通して

・歩きやすく疲れにくい身体づくり

・エクササイズとストレッチ

・正しい姿勢と歩き方

・美しい歩き方

・歩幅の取り方や早歩きのコツ

・体幹の使い方や腕の振り方

・パンプスやハイヒールの歩き方のコツ

・印象を良くする自分の魅せ方

・自分でできる身体のセルフケア

 

このような項目を解説と動きの中で正しく理解していただき、実際にカラダに身につけていただけるように実践的にお伝えしております!



レッスンスケジュール


2020年 1月期 日程表

 

➀1月16日(第3木曜)19:30~21:00

 

➁1月30日(第5木曜)19:30~21:00

 

➂2月6日(第1木曜)19:30~21:00

 

➃2月20日(第3木曜)19:30~21:00

 

➄3月5日(第1木曜)19:30~21:00

 

➅3月19日(第3木曜)19:30~21:00

 


2020年 4月期 日程表

 

➀4月2日(第1木曜)19:30~21:00

 

➁4月16日(第3木曜)19:30~21:00

 

➂5月7日(第1木曜)19:30~21:00

 

➃5月21日(第3木曜)19:30~21:00

 

➄6月4日(第1木曜)19:30~21:00

 

➅6月18日(第3木曜)19:30~21:00

 



足利クラス写真

足利ウォーキングレッスン
足利ウォーキングレッスン
足利ウォーキングレッスン
足利ウォーキングレッスン


会場アクセス

ビアンベニュー2階スタジオ

栃木県足利市通3丁目2776-1

(フレッセイ通町店前)

お車の方:徒歩1分の提携駐車場(無料)

電車の方:JR足利駅より徒歩13分

足利ウォーキング教室