熊谷ウォーキングクラス(埼玉)

日程 毎月 第2・4週目 月曜日
会場 ライブスペース コルドバ
1部レッスン 18:30~20:00
2部レッスン 20:00~21:30
受講料

90分 × 1回

2,000円(税込)

申込方法

お電話・メール・お問い合せフォームより

集合

会場のお部屋へ直接お越しください

服装

動きやすい服装・シューズ(運動靴)

 持ち物

タオル・飲み物 

4・5・6回目 パンプス・ハイヒール

特記事項

下履きのまま入れる会場です

ご案内

足に不安のある方、ヒールは不要という方、

4・5・6回目もシューズで受講できます。

6回レッスンプログラム

~ウォーキングテーマ~

1回目 正しい姿勢で歩く意味

2回目 歩き方のポイントと歩幅

3回目 腕の使い方・体幹で歩く

4回目 ハイヒールの歩き方の基本

5回目 ハイヒールの歩き方まとめ

6回目 ポージングやターンなど総合

 

全6回のプログラムを通して、基本の姿勢から正しい歩き方までレッスン内容を全てお伝えします。その他、身体のケアの仕方や健康づくりなど様々な話題を混ぜます。



レッスンスケジュール

2018年 7月期 日程表

日程 曜日 時間
7月9日 第2月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

7月30日 第5月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

8月13日 第2月曜

お盆休み

休講

8月27

第4月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

9月10日 第2月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

9月25

第4火曜

18:30~20:00

20:00~21:30

※1部・2部は同じレッスン内容になりますので、お仕事やご家庭の都合などに合わせまして、参加しやすい時間帯をお選びください。

※9月4週目は会場の都合により、翌日の25日(火曜日)に振替レッスンとなりますので、ご予定ご確認お願い致します。

※8月27日、9月10日と27日はパンプス・ハイヒールレッスンを含みます。

 

2018年 10月期 日程表

日程 曜日 時間
10月8日 第2月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

10月22日 第4月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

1月12日

第2月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

11月26

第4月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

12月10日 第2月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

12月24

第4月曜

クリスマス

休講

※1部・2部は同じレッスン内容になりますので、お仕事やご家庭の都合などに合わせまして、参加しやすい時間帯をお選びください。

※11月26日と12月10はパンプス・ハイヒールレッスンを含みます。

 


熊谷クラス写真

熊谷ウォーキングレッスン
熊谷ウォーキングレッスン
熊谷ウォーキングレッスン


会場アクセス

ライブスペース cordoba

埼玉県熊谷市筑波2-106 ビル3階

1階「居酒屋・鶴の」

2階「バー・すごもり」

お車の方:専用駐車場がございません

電車の方:JR熊谷駅北口より徒歩1分

熊谷ウォーキングレッスン