熊谷ウォーキングクラス(埼玉)

日程 毎月 第1・3週目 月曜日
会場 ライブスペース コルドバ
1部レッスン 18:30~20:00
2部レッスン 20:00~21:30
受講料

90分 × 1回

2,000円(税込)

申込方法

お電話・メール・お問い合せフォームより

集合

会場のお部屋へ直接お越しください

服装

動きやすい服装・シューズ(運動靴)

 持ち物

タオル・飲み物 

4・5・6回目 パンプス・ハイヒール

特記事項

下履きのまま入れる会場です

ご案内

足に不安のある方、ヒールは不要という方、

4・5・6回目もシューズで受講できます。

6回レッスンプログラム

~ウォーキングテーマ~

1回目 正しい姿勢で歩く意味

2回目 歩き方のポイントと歩幅

3回目 腕の使い方・体幹で歩く

4回目 ハイヒールの歩き方の基本

5回目 ハイヒールの歩き方まとめ

6回目 ポージングやターンなど総合

 

全6回のプログラムを通して、基本の姿勢から正しい歩き方までレッスン内容を全てお伝えします。その他、身体のケアの仕方や健康づくりなど様々な話題を混ぜます。



レッスンスケジュール

2019年 1月期 日程表

日程 曜日 時間
1月7日 第1月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

1月21日 第3月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

2月4日 第1月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

2月18

第3月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

3月4日 第1月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

3月18

第3月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

※1部・2部は同じレッスン内容になりますので、お仕事やご家庭の都合などに合わせまして、参加しやすい時間帯をお選びください。

※2月18日、3月4日、3月18日はパンプス・ハイヒールレッスンを含みます。

 

2019年 4月期 日程表

日程 曜日 時間
4月1日 第1月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

4月15日 第3月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

5月6日

第1月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

5月20

第3月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

6月3日 第1月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

6月17

第3月曜

18:30~20:00

20:00~21:30

※1部・2部は同じレッスン内容になりますので、お仕事やご家庭の都合などに合わせまして、参加しやすい時間帯をお選びください。

※5月20日、6月3日、6月17日はパンプス・ハイヒールレッスンを含みます。

 


熊谷クラス写真

熊谷ウォーキングレッスン
熊谷ウォーキングレッスン


会場アクセス

ライブスペース cordoba

埼玉県熊谷市筑波2-106 ビル3階

1階「居酒屋・鶴の」

2階「バー・すごもり」

お車の方:専用駐車場がございません

電車の方:JR熊谷駅北口より徒歩1分

熊谷ウォーキングレッスン